INFORMAȚII GENERALE: ß-Alanina este un aminoacid neesențial care este vital pentru sinteza carnozinei, o dipetidă foarte concentrată în mușchi. Carnozina este alcătuită din L-Histidină și ß-Alanină, care reprezintă factorul limitativ pentru sinteza musculară. Cantitatea potrivită de carnozină din mușchi ajută la tamponarea acidului lactic produs în mușchi în timpul exercițiilor de intensitate mare și extinse. Administrarea de ß-alanină ajută la obținerea sintezei corecte a carnozinei. În această formulă, acțiunea de tamponare a acidului lactic este susținută și de prezența bicarbonatului de sodiu, care efectuează o activitate alcalinizantă. Carnozina este cunoscută și pentru acțiunea sa antioxidantă asupra mușchilor, în această formulă activitatea antioxidantă este susținută și de prezența Resveratrolului (de la Fallopia japonica), care pe lângă efectul antioxidant marcat, susține funcționarea corectă a sistemului cardiovascular. Vitamina B6 contribuie la metabolismul energetic normal și la reducerea oboselii și oboselii.

Instructiuni de folosire

1-2 comprimate pe zi pentru a fi înghițite cu un pahar cu apă, de preferință între mese. Sportivii implicați în activități intensive pot lua chiar și 3-6 grame de Beta-Alanină pe zi. În astfel de cazuri, este mai bine să răspândiți aportul pe tot parcursul zilei, luând 1g de beta alanină la fiecare 3-4 ore. Pentru o eficacitate maximă, sunt sugerate cicluri de 4-8 săptămâni, ceea ce ajută la obținerea celei mai bune disponibilități de carnozină endogenă.